Apa Itu Lucid Dream? Simak Pengertian, Manfaat, dan Bahaya Mengontrol Mimpi

- 21 Juni 2021, 20:05 WIB
Ilustrasi lucid dream.
Ilustrasi lucid dream. /Pixabay/cocoparisienne

PR DEPOK – Berikut ini pengertian dari lucid dream atau dengan kata lain mengontrol mimpi saat tertidur pulas, simak juga manfaat dan bahayanya.

Lucid dream merupakan sebuah fenomena bermimpi saat tidur, yang bisa Anda sadari serta disinyalir bisa mengontrol mimpi tersebut.

Seseorang yang mengalami lucid dream akan merasa bahwa mimpi yang mereka alami seperti nyata, serta dapat mengatasi mimpi buruk.

Baca Juga: Makna Mimpi Terlilit Ular Ternyata Bisa Jadi Pertanda Bahaya Ini Terjadi pada Tubuh Anda

Sebuah studi menunjukkan bahwa fenomena lucid dream bisa dialami oleh kebanyakan orang, setidaknya setengah dari populasi manusia.

Penelitian lain telah menemukan perbedaan fisik pada otak yang mengalamilucid dream dan tidak mengalaminya.

Bagian paling depan dari otak, yang disebut korteks prefrontal yaitu tempat tugas tingkat tinggi seperti membuat keputusan dan mengingat ingatan yang lebih besar pada orang yang memiliki lucid dream.

Hal tersebut menunjukkan bahwa orang yang paling mungkin mengalami lucid dream cenderung tipe refleksi diri yang memikirkan sesuatu di kepala mereka.

Baca Juga: Orang dengan 5 Sifat Ini Ternyata Paling Potensial Meraih Mimpi yang Mereka Idamkan

Halaman:

Editor: Yunita Amelia Rahma

Sumber: webMD


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x