PIKIRAN RAKYAT - Pandemi virus corona atau COVID-19 membuat semua orang harus bersungguh-sungguh menjaga kesehatan dan kebersihan diri, terutama pada diri sendiri terlebih dahulu.
Saat Anda tidak berada dalam kondisi sehat, akan ada orang lain yang merasa terbebani, bahkan jika itu hanya terbebani dengan rasa khawatir.
Memang saat ini, musim penghujan masih mendominasi sehingga gejala ringan seperti flu dapat mudah menjangkit mayoritas orang dari berbagai usia.
Tapi, kualitas imun bisa menurun bukan hanya dari kondisi cuaca, ada banyak faktor lain yang harus diperhatikan, mengubah pola diet yang terlalu ekstrem misalnya.
Baca Juga: Video Mengharukan Seorang Polisi Menyuapi Pisang kepada Monyet Tanpa Tangan
Dilansir dari Times of India, berikut ini Pikiranrakyat-depok.com sajikan 3 daftar zodiak yang memiliki masalah dengan tubuh, pikiran, dan pola hidupnya sehingga harus meningkatkan kualitas imun.
1. Virgo
Dear, Virgo, melihat Anda ada di posisi nomor satu, kami tahu dan sangat mengerti kalau Anda sedang ada dalam kondisi frustasi.
Masalahnya adalah, walaupun Anda memiliki metode dan jadwal tersendiri untuk mengonsumsi sayuran hijau, menyeimbangkan diet, dan berolahraga di tengah pandemi virus corona, tolong jangan terlalu memaksakan.
Jangan terlalu memaksakan semuanya harus sesuai dengan apa yang Anda jadwalkan sebab Anda justru menganggap semuanya menjadi beban dan berdampak pada beban pikiran.