Network
PR DEPOK - Beberapa orang didunia ini pasti memiliki sifat pesimistis.
Sifat pesimis adalah salah satu sifat buruk yang tidak boleh dimiliki oleh seseorang.
Pesimistis membuat orang jadi sering menyalahkan diri mereka karena terjadinya sesuatu hal serta tidak semangat untuk menghadapi segala hal yang akan terjadi.
Baca Juga: Cara Mudah Hilangkan Karat pada Stainless Steel
Tidak hanya buruk bagi diri sendiri, tidak banyak yang tahu bahwa sifat pesimis juga bisa berefek buruk pada jam tidur seseorang.
Sebagaimana diberitakan oleh Pikiran-Rakyat.com pada artikel yang berjudul Tidak Banyak Yang Tahu, Sifat Pesimis Ternyata bisa Berpengaruh Buruk pada Kebiasaan Tidur Seseorang, sebuah studi yang dilakukan di Universitas Wina Austria menunjukan bahwa orang yang memiliki sifat positif membuat mereka bisa tidur lebih baik di malam hari.
Studi ini melibatkan sekitar 1.004 orang Austria yang ditanyai bagaimana kebiasaan tidur mereka sehari-hari.
Baca Juga: Nahas! Empat Bocah Ditemukan Tewas Terbakar Usai Orang Tuanya Merokok dan Tertidur
Tidak hanya kebiasaan tidur, orang-orang ini juga ditanyai bagaimana pengalaman kantor mereka serta dites tingkat positif mereka melalui sebuah tes.
Hasilnya, sekitar 70 persen orang yang menderita gangguan tidur merupakan mereka yang pesimis akan gaya hidup yang mereka jalani.
