PR DEPOK – Setahun lebih sudah pandemi Covid-19 melanda hampir seluruh negara di dunia.
Kondisi tersebut tentu banyak memengaruhi aktivitas dan pekerjaan yang berkaitan di luar rumah.
Pembatasan aktivitas diluar rumah yang dilakukan ini, merupakan upaya agar penyebaran Covid-19 dapat segera diatasi serta meminimalisir penularan.
Baca Juga: Kematian Global Akibat Covid-19 Capai 3 Juta Orang, Amerika Serikat, Brasil, dan Meksiko Mendominasi
Pekerjaan yang biasanya dilakukan di luar rumah maupun di kantor, setahun ini para pekerja dituntut harus beradaptasi kembali dengan aktivitas baru yaitu work from home (WFH) atau bekerja di rumah.
Selama pandemi, Zoom menjadi aplikasi yang wajib dimiliki oleh setiap orang, karena berperan sebagai alternatif untuk melangsungkan pekerjaan yang sebelumnya biasa dilakukan secara tatap muka menjadi online.
Meski terlihat mudah dan sederhana dilakukan ternyata meeting online lebih membuat tubuh menjadi lelah sehingga banyak menguras tenaga.
Rutinitas tersebutlah yang menimbulkan adanya istilah baru yaitu “Zoom fatigue”, merupakan kondisi tubuh terasa lelah yang disebabkan oleh terlalu sering melakukan video call atau Zoom meeting.