Betah di Rumah Lawan Corona, Berikut 4 Olahan Minuman yang Dapat Tingkatkan Imun Tubuh

- 18 April 2020, 15:18 WIB
ILUSTRASI berbagai macam teh.*
ILUSTRASI berbagai macam teh.* /PIXABAY/

PIKIRAN RAKYAT - Selama pandemi Virus Corona, kita diharuskan untuk beraktivitas di rumah.

Terlebih di sejumlah daerah di Indonesia sudah menerapkan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB), dimana segala aktivitas menjadi dibatasi.

Banyak aktivitas yang bisa dilakukan selama #dirumahaja, selain melakukan olah raga ringan untuk membantu menjaga kesehatan tubuh, Anda juga harus tetap menjaga kebutuhan nutrisi sehari-hari, supaya sistem imun tetap terjaga.

Baca Juga: Ilmuwan Inggris Sebut Virus Corona Terjadi Sebelum Bulan Desember dan Bukan dari Wuhan

Sistem kekebalan tubuh atau sistem imun terdiri dari sekumpulan sel, jaringan, dan organ tubuh yang saling bekerja sama untuk melindungi tubuh dari serangan virus, bakteri, jamur, dan parasit.

Saat sistem kekebalan tubuh lemah, kuman-kuman tersebut dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh dan menimbulkan infeksi. Untuk itu sangat penting untuk menjaga sistem imun.

Bukan hanya makanan, ada juga sejumlah minuman yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh, bahkan bisa Anda buat di rumah.

Baca Juga: Ingin Saingi Zoom dan Skype, WhatsApp Akan Tambah Jumlah Peserta Video Call Group

Berikut Pikiranrakyat-depok.com akan memberikan informasi tentang jenis minuman yang bisa meningkatkan sistem imun seperti dikutip dari situs KBRN RRI.

Jus Jeruk

Halaman:

Editor: Billy Mulya Putra

Sumber: RRI


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

Pikiran Rakyat Media Network

X