Waspadai Penyakit saat Mulai Memasuki Musim Hujan, Simak Tips agar Tetap Sehat

- 19 Februari 2022, 12:54 WIB
Ilustrasi - Simak tips berikut ini agar tetap sehat di saat memasuki musim hujan.
Ilustrasi - Simak tips berikut ini agar tetap sehat di saat memasuki musim hujan. /Pixabay/markusspiske./

PR DEPOK – Saat ini di berbagai daerah di Indonesia sedang memasuki cuaca musim hujan dan cuaca ekstrim.

Terdapat seseorang yang alami kesehatan yang memburuk pada saat musim hujan berlangsung atau bahkan jatuh sakit.

Penyakit yang biasanya hadir pada saat musim hujan yakni pilek, bersin, flu, batuk, bahkan tak sedikit juga yang mengalami demam.

Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Globe, simak lima tips guna menjaga tubuh agar tetap sehat pada saat memasuki musim hujan.

Baca Juga: Marc Marquez Tetiba Bicara Kemungkinan Pensiun dari MotoGP, Ada Apa?

1. Penuhi vitamin C

Pada saat musim hujan, terdapat seseorang yang terkena penyakit flu dan pilek. Vitamin C diyakini mampu menyembuhkan dan mencegah penyakit tersebut.

Suplemen vitamin C bisa Anda konsumsi pada saat musim hujan untuk mencegah terserang penyakit dan menjaga Anda tetap sehat.

Antibodi yang tercipta pada saat Anda konsumsi vitamin C mampu melawan penyakit yang menyerang tubuh saat musim hujan.

2. Selalu siapkan perlengkapan hujan

Halaman:

Editor: Ramadhan Dwi Waluya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x