PR DEPOK – Selalu jadi salah satu menu utama buka puasa Ramadhan, ini manfaat buah kurma bagi kesehatan, salah satunya untuk kekuatan tulang.
Umumnya, kurma selalu menjadi menu utama saat momen buka puasa Ramadhan. Hal ini karena pada zaman Rasulullah SAW, saat berbuka puasa pertama kali yang disantap adalah buah itu, sehingga menjadi salah satu sunnah.
Selain menjadi sunnah Rasulullah SAW, kurma juga memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya adalah memberikan kekuatan tulang.
Bukan hanya untuk menyehatkan kekuatan tulang, kurma juga ternyata memiliki banyak sekali manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh manusia, yang akan dijelaskan di bawah ini.
Baca Juga: Video Viral yang Ungkapkan Dampak Lockdown pada Penduduk Shanghai Dihapus, Warganet China Protes
Sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari situs resmi Pemprov Sumatra Barat, berikut ini manfaat kurma bagi kesehatan tubuh manusia.
1. Meningkatkan Kadar Gula
Buah kurma sangat digemari oleh umat muslim saat bulan Ramadhan untuk menjadi menu tama saat berbuka puasa.
Pada saat berpuasa, manusia akan mengalami kekurangan cairan dan juga kadar gula dalam tubuh, hal tersebut karena tidak adanya suapan selama sehari.
Baca Juga: Israel Dikecam Usai Tutup Jalur Penyeberangan bagi Pekerja Palestina dari Gaza: Hukuman Kolektif