Network
PR DEPOK – Sebentar lagi umat muslim akan kembali merayakan Hari Raya Idul Adha atau identik dengan hari raya kurban.
Hari Raya Idul Adha atau selalu menyajikan berbagai macam hidangan daging kurban.
Namun perlu diperhatikan, mengonsumsi berbagai macam hidangan olahan daging tinggi lemak di Hari Raya Idul Adha bisa membuat kadar kolesterol Anda naik.
Baca Juga: Sri Lanka Bangkrut, Kedubes Ungkap WNI Bakal Segera Dievakuasi
Untuk itu, Anda perlu memperhatikan jumlah asupan makanan dan mengonsumsi banyak makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol.
Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Bold Sky pada Senin, 27 Juni 2022, berikut makanan yang bisa Anda konsumsi untuk menurunkan kolesterol setelah makan daging kurban.
1. Bawang putih
Bawang putih memiliki salah satu manfaat kesehatan utama yang dapat menurunkan kolesterol. Ekstrak bawang putih dapat membantu menurunkan kolesterol.
Baca Juga: Bisa Dapat Rp12 Juta Per Semester, Simak Syarat dan Keunggulan KIP Kuliah 2022
