PR DEPOK - Bahan-bahan alami makanan sejak dulu sudah dipercaya sebagai bahan yang dapat memberikan manfaat terhadap kesehatan.
Bahkan bahan-bahan alami makanan tersebut juga diyakini mempunyai khasiat super bagi kesehatan otak.
Artikel kali ini akan membahas 5 bahan alami yang dapat membantu meningkatkan memori dan kesehatan otak.
Baca Juga: PPPK Guru Tahun 2022 Dibagi Menjadi 3 Prioritas, Apa Saja Kriterianya?
Berikut kelima bahan alami tersebut seperti dikutip PIkiranrakyat-Depok.com dari Blackdoctor pada Rabu, 14 September 2022;
1. Jus Blueberry
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa memakan lebih banyak buah berpigmen seperti blueberry dapat menurunkan risiko Alzheimer.
Bahkan bahan alami dari blueberry ini juga dapat meningkatkan konsentrasi dan memori otak hingga 5 jam kemudian.
Baca Juga: Serupakan TNI dengan Gerombolan hingga Tuai Polemik, Effendi Simbolon Sampaikan Permintaan Maaf