5 Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula bagi Kesehatan

- 22 September 2022, 21:05 WIB
Berikut dirangkum manfaat yang didapat jika minum kopi tanpa gula. Salah satunya kurangi potensi diabetes.
Berikut dirangkum manfaat yang didapat jika minum kopi tanpa gula. Salah satunya kurangi potensi diabetes. /Unsplash/Christina Rumpf.

PR DEPOK - Mungkin suudah menjadi kebiasaan apabila seseorang minum kopi pada pagi atau sore hari.

Bahkan, tidak sedikit orang minum kopi dengan berbagai modifikasi, seperti dicampur susu, latte, atau gula.

Namun, pernakah minum kopi pahit yang murni alias tanpa gula? Sejatinya, kopi tanpa gula lebih aman karena tidak mengandung lemak, karbohidrat, hingga protein.

Selain itu, banyak pula manfaat yang akan dirasakan bagi seseorang yang minum kopi tanpa gula.

Baca Juga: Kematian Mahsa Amini Berbuntut Demo Besar, Iran Blokir Akses WhatsApp dan Instragram

Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari PMJ News, berikut manfaat yang akan dirasakan jika minum kopi hitam tanpa gula.

Tingkatkan Fungsi Kognitif

Berdasarkan hasil penelitian Joan Salge Blake dalam American Journal of Epidemiology, minum kopi tanpa gula secara teratur terbukti mampu mengurangi semua jenis risiko penuaan yang berhubungan dengan syaraf.

Kopi tanpa gula  membantu para lansia, baik wanita maupun pria agar bisa tetap memiliki syaraf motorik dan sensorik yang sangat bagus.

Baca Juga: KPK Sedih Tangkap Hakim Agung di MA: Diharapkan Jadi Pilar Keadilan, Ternyata Menjualnya dengan Uang

Halaman:

Editor: Ramadhan Dwi Waluya


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

Pikiran Rakyat Media Network