Simak 5 Rekomendasi Makanan Sehat yang Bisa Kurangi Risiko Kanker

- 22 September 2022, 21:25 WIB
Ilustrasi - Simak 5 rekomendasi makanan sehat dan mudah didapat yang bisa mengurangi risiko kanker.
Ilustrasi - Simak 5 rekomendasi makanan sehat dan mudah didapat yang bisa mengurangi risiko kanker. /Pexels/Daria Shevtsova

1. Alpukat

Berdasarkan percobaan laboratorium (dalam cawan kultur) dan sejumlah penelitian pada hewan, ekstrak alpukat disebut bisa menghancurkan atau menghambat pertumbuhan berbagai jenis sel kanker.

Hal itu termasuk payudara, usus besar, hati, paru-paru, laring, leukimia, esofagus, mulut, ovarium dan prostat.

Baca Juga: KPK Sedih Tangkap Hakim Agung di MA: Diharapkan Jadi Pilar Keadilan, Ternyata Menjualnya dengan Uang

2. Minyak Zaitun

Minyak zaitun diketahui memiliki efek perlindungan terkuat untuk kanker payudara, saluran pencernaan, saluran pernapasan, dan saluran kemih.

Efek antikanker ini berkaitan dengan susunan nutrisi yang kaya akan lemak tak jenuh tunggal, dan kebanyakan asam oleat.

Baca Juga: Visinema Pictures Dapati Film 'Mencuri Raden Saleh' Dibajak, 7 Situs Pembajakan Dipolisikan

3. Lada Hitam

Dikenal sebagai 'raja rempah-rempah', lada hitam juga sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati masalah menstruasi dan gangguan pada telinga, hidung serta tenggorokan.

Halaman:

Editor: Wulandari Noor

Sumber: Health Digest


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Pemilu di Daerah

x