Network
Ikan ini juga membuat kulit Anda bercahaya.
Baca Juga: Mudah Ditemukan, Berikut Tiga Bahan Alami yang Ampuh untuk Atasi Jerawat
Alpukat
Buah ini mengandung potasium, tinggi lemak sehat, membantu menjaga kulit Anda tetap lembut, menyehatkan rambut dan membantu menurunkan tekanan darah.
Kacang-kacangan
Baca Juga: Resmi Diblokir India, Pihak TikTok Akhirnya Angkat Bicara
Kacang tinggi serat, lemak sehat dan protein, sehingga bisa menjadi makanan ringan yang membantu penurunan berat badan.
Selain itu, kandungan kacang juga membantu mengurangi risiko diabetes, penyakit jantung, dan kondisi kronis lainnya.
Selada Air
Baca Juga: Pacar Terinfeksi Virus Corona, Putra Sulung Donald Trump Ikut Lakukan Isolasi Mandiri
