Network
Senada dengan Eva, pakar nutrisi Dr. Rowaidah Idris kepada Arab News pernah menyarankan orang-orang untuk mencoba mengurangi asupan kafein sebulan sebelum ramadhan.
Keduanya ahli ini menyarankan, masyarakat hendaknya mengurangi asupan kafein tidak hanya selama Ramadhan, tapi dalam beberapa bulan setelahnya. Pasalnya, asupan kafein yang berlebihan dapat menimbulkan efek samping terhadap mental maupun fisik. ***
