Buatlah jadwal harian untuk membagi waktu selama bulan Ramadhan. Jangan lupa sisihkan waktu untuk ibadah, kerja, istirahat, dan aktivitas lainnya.
Istirahat yang cukup
Meskipun kamu berpuasa, jangan mengurangi waktu istirahat. Istirahat yang cukup akan membantu memperbaiki konsentrasi dan daya ingat.
Baca Juga: Jadwal Acara TV Sabtu, 1 April 2023: RCTI, GTV, MNC TV, Indosiar, Ada Film 'Vengeance Of An Assasin'
Makan dan minum dengan tepat
Makan sahur dan berbuka puasa dengan makanan yang seimbang dan cukup akan membantu menjaga kesehatan dan stamina selama berpuasa.
Memperbaiki kualitas tidur
Tidur yang cukup dan berkualitas akan membantu meningkatkan produktivitas dan kreativitas kamu. Coba untuk tidur lebih awal dan bangun lebih pagi untuk melakukan aktivitas produktif.
Baca Juga: Lirik Lagu 'Flower' oleh Jisoo Blackpink, beserta Terjemahan Bahasa Indonesia