Network
PR DEPOK – Selama berpuasa, tentu tubuh kita memiliki resiko kekurangan cairan atau dehidrasi. Karena itu, untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi kamu bisa coba 4 minuman sehat ini saat buka puasa.
Setelah menjalani puasa seharian penuh, tentu saat berbuka puasa tubuh perlu dihidrasi dengan banyak minum.
Namun jangan sembarang untuk mengkonsumsi minuman karena tidak semua minuman dapat menghidrasi tubuh.
Oleh karena itu, kamu bisa mengonsumsi 4 minuman sehat ini untuk menghidrasi tubuh. Selain dapat menghidrasi tubuh minuman ini juga dapat membawa manfaat tambahan bagi tubuh Anda yang telah seharian berpuasa.
Baca Juga: Apakah Benar Ada Bansos Ramadhan 2023? Cek Informasinya di Sini
Seperti dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari PMJ News berikut empat minuman sehat yang dinilai baik dan disarankan dikonsumsi saat berbuka puasa.
1. Air Kelapa
