Network
Menurut beberapa ahli, tidur adalah keadaan koma sementara yang memungkinkan tubuh sadar dan tidak sadar.
Banyak orang menderita masalah terkait tidur yang tidak memungkinkan mereka mencapai keadaan seperti koma regeneratif yang menghambat kemampuan mereka.
Baca Juga: PKH 2023 Tahap 1 Cair di Kantor Pos dan Bank Himbara, Siapkan Dokumen Berikut untuk Ambil Bantuan
The World Sleep Society, yang dibentuk pada tahun 2008, memperkenalkan Hari Tidur Sedunia bekerja sama dengan World Association of Sleep Medicine (WASM)
Sejak awal, tujuan dan sasaran hari ini adalah untuk menyebarkan kesadaran akan perlunya tidur yang cukup agar tetap sehat dan menyatukan badan internasional dan lokal untuk menangani masalah terkait tidur.
Setiap tahun, hari itu dirayakan dengan tema unik untuk mendukung tujuan tersebut. Hari itu juga mendidik orang tentang berbagai gangguan/solusi tidur dan mendorong mereka untuk mencari bantuan.
Hari Tidur Sedunia bisa dirayakan dengan tidur yang cukup, mengambil cuti satu hari dari pekerjaan atau kegiatan untuk tidur.***
