Network
Hal ini telah diteliti oleh Dr Neal Smith, Kepala Biomekanik Olahraga di Universitas Chichester.
“Ini adalah kombinasi dari atribut fisik untuk membawanya (melompat) ke sana, serta latihan untuk memastikan bahwa titik sundulan konsisten pada permukaan paling datar di kepalanya,” ujar Dr Smith.
“Orang-orang berbicara tentang momentum. Momentum pada dasarnya, dalam sifat fisik, akan terjadi ketika massa tubuh Anda dikalikan dengan seberapa cepat Anda bergerak,” imbuh Dr Smith.
Dr Smith juga mengungkapkan, bahwa untuk memenangi duel udara, tidak hanya dibutuhkan lompatan tinggi, tetapi juga kepandaian dalam memilih gerakan dalam menyambut bola.
Baca Juga: Berencana Kunjungi Habib Rizieq, Ridwan Kamil: kepada Siapapun Kita Wajib Silaturahmi
“Jika Anda bergerak ke arah bola, tubuh Anda sudah bergerak untuk menghadapinya. Namun Jika Anda bergerak di sepanjang jalur bola, Anda akan dapat menghasilkan atau mentransfer lebih banyak momentum ke bola, dan itu berarti bolanya akan melaju lebih cepat ke arah Anda," ucap Dr Smith.
Melompat dan menyundul bola, mungkin tidak semudah yang Anda pikirkan. Dibutuhkan ketangkasan fisik dan mental yang hebat untuk menyempurnakan gerak kaki, koordinasi tangan-mata, dan proses berpikir Anda saat sebuah bola mengarah ke diri Anda.
Mick Clegg adalah mantan pelatih pengembangan kekuatan di Manchester United, dan bekerja dengan Cristiano Ronaldo.
Clegg melihat ke NBA untuk mendapatkan jawaban bagaimana pemain seperti Cristiano Ronaldo dan Dominic Calvert-Lewin bisa menang dalam duel bola-bola tinggi.
Baca Juga: Telah Pulang ke Indonesia, Henry Yosodiningrat Minta Polisi Segera Tangkap dan Tahan Habib Rizieq
