Namun, ada kecenderungan untuk berpindah dari satu ide ke ide berikutnya terlalu cepat, sehingga Anda bahkan mungkin tidak mengetahui pendapat yang sebenarnya.
Libatkan diri Anda dalam hal-hal yang membutuhkan waktu untuk diselesaikan. Memasak adalah tempat yang baik untuk memulai menjaga kesehatan. Masak sesuatu yang sedikit rumit tapi enak, dan nikmati hasilnya.***