Network
PIKIRAN RAKYAT - Pandemi virus corona atau COVID-19 membuat semua orang harus bersungguh-sungguh menjaga kesehatan dan kebersihan diri, terutama pada diri sendiri terlebih dahulu.
Saat Anda tidak berada dalam kondisi sehat, akan ada orang lain yang merasa terbebani, bahkan jika itu hanya terbebani dengan rasa khawatir.
Memang saat ini, musim penghujan masih mendominasi sehingga gejala ringan seperti flu dapat mudah menjangkit mayoritas orang dari berbagai usia.
Tapi, kualitas imun bisa menurun bukan hanya dari kondisi cuaca, ada banyak faktor lain yang harus diperhatikan, mengubah pola diet yang terlalu ekstrem misalnya.
Baca Juga: Video Mengharukan Seorang Polisi Menyuapi Pisang kepada Monyet Tanpa Tangan
Dilansir dari Times of India, berikut ini Pikiranrakyat-depok.com sajikan 3 daftar zodiak yang memiliki masalah dengan tubuh, pikiran, dan pola hidupnya sehingga harus meningkatkan kualitas imun.
1. Virgo
Dear, Virgo, melihat Anda ada di posisi nomor satu, kami tahu dan sangat mengerti kalau Anda sedang ada dalam kondisi frustasi.
Masalahnya adalah, walaupun Anda memiliki metode dan jadwal tersendiri untuk mengonsumsi sayuran hijau, menyeimbangkan diet, dan berolahraga di tengah pandemi virus corona, tolong jangan terlalu memaksakan.
Jangan terlalu memaksakan semuanya harus sesuai dengan apa yang Anda jadwalkan sebab Anda justru menganggap semuanya menjadi beban dan berdampak pada beban pikiran.
Baca Juga: Meninggal 1996, Peramal Baba Vanga Pernah Prediksi Virus Akan Hancurkan Eropa Tahun 2020
Virgo memang dikenal sebagai orang yang 'totalitas dan perfect', namun, dalam hal ini Anda terlihat terlalu memaksakan diri, hingga imun justru menurun karena tubuh kelelahan dan pikiran mengeruh.
Saran kami, jika daftar menjaga kesehatan yang Anda punya sekarang terlalu berat, cobalah untuk melakukannya satu per satu dalam satu waktu.
Terkait pikiran yang terlalu banyak menampung beban, cobalah lakukan langkah-langkah meditasi agar tubuh menjadi lebih segar.
Baca Juga: Jerman Nyalakan Ratusan Lilin Duka Cita untuk Korban Virus Corona
2. Cancer
Cancer yang dikenal dengan daya imajinasi dan sifat pengasuhnya juga harus mulai memperhatikan kondisi tubuh sendiri.
Para Cancer memang jarang memiliki keluhan pada kondisi perut dan sistem pencernaan. Jadi Anda tidak usah terlalu memaksakan diri untuk melakukan pola diet ekstrem yang sama dengan orang lain.
Poin utama yang harus Anda jaga saat ini adalah isi kepala Anda dari satu hari ke hari yang lain.
Sebagai orang yang memiliki kepekaan tinggi terhadap orang lain menjadikan Anda merasa tertekan dan secara tidak langsung tekanan itu menambah beban masalah dalam kepala Anda.
Baca Juga: Cek Fakta: Hoaks Perusahaan Ternama Farmasi Indonesia Telah Produksi Vaksin Virus Corona
Dampak buruknya, sistem pencernaan dan kesehatan tubuh Anda saat ini berada dalam bahaya.
Saran kami adalah, masukkan sajian sayur dan buah pada menu diet Anda agar sistem pencernaan tubuh menjadi lebih baik.
3. Pisces
Dear para Pisces, tolong jangan terkejut karena ternyata kalian menjadi salah satu dari tiga zodiak lain yang harus memperhatikan lagi imunitas tubuh, apalagi di masa pandemi virus corona seperti sekarang ini.
Satu hal yang menjadikan Pisces masuk dalam daftar ini adalah para Pisces terlalu baik hati hingga lupa dengan kondisi kesehatan diri sendiri.
Baca Juga: Sinopsis Teenage Mutant Ninja Turtles: Out of The Shadows yang Tayang Malam Ini
Pisces dikenal dengan rasa empatinya yang tinggi, namun, perasaan itu justru menjadikan Anda 'tertindas' oleh orang lain.
Para Pisces mulai melupakan kebutuhan diri sendiri dan selalu menempatkan kepentingan orang lain di atas dirinya sehingga kondisi kesehatan Anda menjadi salah satu yang dikorbankan.
Anda juga kerap kali menyerap energi jelek, bisa saja berupa sulutan emosi sehingga sistem kekebalan tubuh Anda sedikit terganggu.***
