Network
PR DEPOK - Anda pasti pernah merasakan cemburu dalam hubungan yang romantis.
Sangat normal untuk merasa cemburu dari waktu ke waktu atau khawatir bahwa pasangan Anda akan mengembangkan perasaan untuk orang lain.
Tapi bagaimana dengan terus-menerus mengkhawatirkan mantan pacar pasangan Anda di masa lalu mereka? Ternyata ini yang disebut dengan cemburu retroaktif.
Saat itulah, Anda iri dengan hubungan pasangan dengan mantan pacar sebelumnya.
Baca Juga: Puput Sudrajat Ungkap Alasan dan Awal Mula Keretakan Rumah Tangga dengan Doddy Sudrajat
Dilansir PikiranRakyat-Depok.com dari laman Pink Villa, berikut cara atasi cemburu dengan mantan pacar pasangan.
1. Terima dan validasi perasaan Anda
Kecemburuan retroaktif tidak membuat Anda menjadi orang yang mengerikan, meskipun dapat menyebabkan perasaan yang tidak menyenangkan.
Saat bersama kekasih, Anda mungkin merasa gelisah, khawatir tentang masa depan. Penting juga untuk mengakui dan menghadapi emosi ini.
Dengan mengakui bahwa ide dan kebiasaan tidak sehat, Anda membiarkan diri menerima bantuan yang dibutuhkan.
