Network
Tidak peduli dengan siapa itu terjadi, stres akan mempengaruhi kesehatanmu. Jadi, kamu harus tetap tenang hari ini dan menghindari semua kemungkinan konfrontasi.
Kamu akan dapat mengurangi tingkat stres secara signifikan jika memulai hari dengan beberapa aktivitas yang menguji fisik seperti berlari.***
