Hamish Daud Terapkan Flexitarian dalam Penuhi Asupan Gizi Makanan

Dari penggabungan kata tersebut, dapat diartikan bahwa fexitarian adalah pola makan vegetarian namun lebih fleksibel.

Fexitarian membuat Anda untuk mengambil manfaat dari sayuran, namun tanpa menghilangkan asupan dari produk hewani.

Pola makan ini juga kadang disebut sebagai diet semi-vegetarian.

Seperti pengakuan Hamish yang tidak ketat membatasi asupan untuk tubuhnya.

Semua lebih pada apa yang dibutuhkan, dari mulai protein hingga karbohidrat.

Baca Juga: Sebut Munarman Akan Jadi Figur Perlawanan Kaum Muda, Aidul: Terorisme Bukan Kejahatan Murni seperti Korupsi

Menurutnya, dewasa ini tak sulit mencari bahan makanan hinta tempat makan yang menyediakan menu sehat.

"Dulu enggak gampang cari makanan organik, sekarang hampir semua restoran punya pilihan (menu sehat) karena banyak orang yang mulai memikirkan kesehatan," tuturnya.***