Sering Dianggap 'Biasa Saja' 5 Kebiasaan Ini Ternyata Berbahaya Bagi Anda

4 Januari 2021, 19:09 WIB
Ilustrasi tidur. /pixabay.com/cuncon/.*/pixabay.com/cuncon

PR DEPOK - Banyak hal di dunia ini yang dianggap 'biasa saja' dan sering dilakukan dalam kehidupan justru menyimpan potensi bahaya.

Ternyata kebiasaan tersebut seringkali kita lakukan tanpa mengetahui dan menyadari akan bahaya yang mengintai.

Hal tersebut karena banyak orang telah terbiasa melakukan hal-hal tersebut.

Baca Juga: Jangan Sampai Terlewat, Jadwal Pencairan BLT BPJS Ketenagakerjaan Tahun 2021

Ternyata, bukan hanya kebiasaan merokok dan menyantap junk food yang akan dibahas.

Justru ada kebiasaan-kebiasaan lain yang bisa menimbulkan bahaya.

Banyak orang melakukan hal-hal ini namun tak menyadari potensi bahayanya.

Tak hanya kebiasaan merokok atau konsumsi junk food saja yang bisa merusak kesehatan, namun ada juga hal lain yang tanpa disadari bisa membahayakan Anda.

Baca Juga: HNW dan Abdul Mu'ti Kompak Sampaikan Kabar Duka: Innalillahi, Semoga Diterima di Sisi Allah SWT

Dikutip Pikiran Rakyat Depok dari laman Bright Side, berikut kebiasaan sehari-hari yang sebenarnya bisa merusak kesehatan.

1. Membersihkan Kotoran di Telinga dengan cotton bud

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa membersihkan telinga dengan cotton bud merupakan cara yang tidak tepat.

Disebutkan bahwa cotton bud hanya akan mendorong kotoran telinga lebih jauh ke dalam liang telinga.

Ini juga dapat menyebabkan infeksi, gendang telinga berlubang, kotoran telinga yang terkena dampak, dan tinnitus.

Baca Juga: Mulai Disalurkan Hari Ini, Mensos Risma Beberkan Rincian Alokasi Bansos dari Kemensos Tahun 2021

2. Membawa Handphone ke Tempat Tidur

Peneliti sebut bahwa menggunakan perangkat elektronik sebelum tidur sangat lah tidak baik.

Menurut penelitian, hal tersebut dapat menyebabkan kualitas tidur sangat buruk dan tidak nyenyak.

3. Menyimpan Dompet di Saku Belakang

Ini akan menyebabkan asimetri yang dapat mengganggu kesejajaran normal tulang belakang Anda.

Dengan duduk di dompet dalam waktu lama dapat menyebabkan sakit punggung kronis, linu panggul, dan skoliosis fungsional.

Baca Juga: Simak Karir Sempurna Berdasarkan Karakter Zodiak yang Akan Membawa Anda Meraih Kesukesan

4. Tidur Terlalu Lama

Terlalu banyak tidur secara teratur dikaitkan dengan tingkat kematian yang lebih tinggi, depresi, penyakit jantung, obesitas, dan gangguan fungsi otak.

5. Minum dari Botol Plastik

Botol plastik dapat menimbulkan ancaman bagi kesehatan dari bahan kimia yang dilepaskannya saat terkena suhu tinggi.***

Editor: Adithya Nurcahyo

Sumber: Bright Side

Tags

Terkini

Terpopuler