PR DEPOK – Sebagaimana diketahui, buka puasa menjadi hal yang ditunggu seorang muslim saat menjalankan Ibadah puasa ramadhan. Rasa lapar dan haus menjadi tantangan tersendiri bagi orang yang sedang berpuasa.
Tak sedikit dari kita yang bingung mau buka puasa dengan apa, makanan dan minuman yang segar menjadi pilihan saat buka puasa.
Dirangkum PikiranRakyat-Depok.com, berikut tujuh menu yang cocok untuk buka puasa:
1. Gorengan
Baca Juga: BIG MATCH Persib Bandung vs Bhayangkara FC, Tersedia Link Nonton
Gorengan menjadi hal yang sering dijadikan sebagai menu buka puasa, bagi kebanyakan orang. Karena itu, gorengan menjadi rekomendasi makanan yang cocok untuk buka puasa.
Ada banyak jenis-jenis gorengan yang populer untuk buka puasa, yaitu, Bakwan atau Bala-bala, Tempe Goreng, Cireng, Pisang Goreng, Tahu isi atau Gehu dan masih banyak lagi.
Gorengan biasanya makanan yang diselimuti oleh adonan tepung terigu, lalu dimasak diminyak yang banyak. Ingat juga jangan terlalu berlebihan juga makan gorengan, karena, tidak baik bagi kesehatan.
2. Sayur Lodeh
Baca Juga: Hasil Kualifikasi Euro 2024, Inggris Berhasil Kalahkan Italia setelah Penantian 60 Tahun
Sayur Lodeh adalah masakan sayur yang berkuah, khas Jawa Timur, Indonesia. Yang identik dengan banyaknya varian sayuran dan rempah-rempah, yang membuat makanan tersebut cocok menjadi menu untuk buka puasa. Sayur lodeh enak disantap dengan nasi putih dan makanan pendamping lainnya.
3. Sayur bening
Sayur bening adalah masakan berkuah, yang biasanya terdiri dari bahan-bahan sayuran. Makanan ini sangat cocok dijadikan menu buka puasa kalian. Dan sayur bening juga cocok untuk orang yang sedang panas dalam, Enak disantap dengan nasi putih ataupun tidak.
4. Sayur Sop
Baca Juga: Kemenhub Resmi Buka Pendaftaran Mudik Gratis 2023 Sepeda Motor Pakai Kapal Laut
Sayur Sop biasanya hadir menjadi hidangan buka puasa, disetiap rumah. Sayur sop adalah masakan yang digemari anak-anak, bahkan orang dewasa.
Ibu rumah tangga biasanya menghidangkan makanan tersebut, karena mudah dimasak dan memiliki manfaat yang baik bagi anak-anak, dengan diisi banyak sayuran yang baik bagi tubuh, dan juga daging ayam yang kaya akan Protein.
5. Es Campur
Es Campur menjadi minuman yang kerap dijadikan menu favorit buka puasa. Alasannya, segarnya buah-buahan seperti Mangga, Apel, Melon, Alpukat, dicampur susu yang manis, lalu ditambah es yang banyak. menjadikan es campur menjadi menu favorit berbuka puasa.
Baca Juga: Mengenal Sejarah Aqua, Dilengkapi 10 Nomor Pemesanan Aqua di Kota Depok
6. Kolak Pisang
Kolak Pisang kerap ada di setiap menu buka puasa, biasanya dimakan sebelum atau sesudah makan berat. Kolak pisang terdiri dari bahan pisang atau ubi yang dicampur santan dan gula merah yang menjadikan kolak rasanya manis.
Kolak pisang tidak sepenuhnya disebut makanan tapi tidak sepenuhnya juga disebut minuman. Selain pisang, Ubi juga bisa menjadi bahan pengganti pisang.
7. Es kelapa Muda
Es Kelapa sangat cocok untuk berbuka puasa, karena rasanya yang segar dan baik untuk kesehatan. Banyak manfaat yang dimiliki kelapa muda salah satunya yaitu menghilangkan dehidrasi dan mengontrol tekanan darah.
Itulah beberapa menu buka puasa yang wajib kalian coba di rumah. Masih banyak lagi menu buka puasa yang enak.***