Atasi Stres di Tengah Pandemi Covid-19 dengan 3 Tips ini

2. Positive reframing, mengelola emosi dan mengubah cara berpikir menjadi lebih positif.

Baca Juga: 3 Cara Hindari Petir Selama Masa Musim Hujan

3. Merancang dan melakukan kegiatan positif dan melakukan antisipasi atas risiko yang kemungkinan bisa terjadi. (Irma Nurfajri Aunulloh/Pikiran Rakyat)***