Terbangun di Waktu Tertentu Ternyata Berbahaya, Kenali Siklus Alami Tubuh di Malam Hari

- 11 Desember 2020, 21:56 WIB
Ilustrasi terbangun di malam hari.
Ilustrasi terbangun di malam hari. /Feepik/tirachardz.

PR DEPOK - Pernahkah Anda terbangun di malam hari? Atau justru terjaga dan tidak bisa tertidur di waktu-waktu tertentu?

Jika Anda terbangun atau terjaga pada waktu yang sama secara konsisten, itu bisa berarti sebagian energi Anda terhalang atau salah arah. Hal ini sangat terkait dengan kondisi fisik dan emosional Anda.

Padahal sebenarnya, terbangun dan terjaga di malam hari akan mengganggu keseimbangan dan siklus alami tubuh kita.

Baca Juga: Dipaksa Bersetubuh oleh Menantu Perempuannya, Pria Paruh Baya Ini Meninggal Dunia karena Kelelahan

Sejatinya, organ Anda membutuhkan energi untuk menyembuhkan dan berfungsi baik kembali.

Jika Anda terbangun atau terjaga pada malam hari, ternyata memiliki efek yang kurang baik bagi tubuh Anda yang sedang menyembuhkan diri.

Untuk lebih jelasnya mari simak penjelasan berikut, seperti dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Your Tango.

1. 21.00-23.00

Baca Juga: Polda Metro Jaya Akan Tangkap Habib Rizieq, Teddy Gusnaidi: Segera Tahan, Berpotensi Melarikan Diri

Halaman:

Editor: Ramadhan Dwi Waluya

Sumber: Your Tango


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x