Network
Mengurangi tekanan darah tinggi
Baca Juga: Cegah Penularan Covid-19, Ahli Sarankan Konsumsi Vitamin C
Bubuk cokelat membantu menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan kadar oksida nitrat dalam darah.
Hal itu disebabkan adanya flavanol yang dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
Kandungan flavanol antara 30 hingga 1.218 mg dalam kakao dapat secara signifikan mengurangi tekanan darah dengan rata-rata 2 mmHg.
Baca Juga: Waspada Penggunaan Lensa Kontak saat Pandemi Covid-19, Berikut Saran Pakar
Menurunkan depresi
Bubuk cokelat mengandung flavanol yang memiliki kemampuan meningkatkan suasana hati dan menghilangkan gejala depresi.
Penelitian menemukan bahwa mengonsumsi cokelat meningkatkan ketenangan dan kepuasan, sehingga meningkatkan kesejahteraan psikologis.
Baca Juga: Cek Fakta: Pengguna yang Tergabung di Grup WA 'To Firdaus We Ascend' Dikabarkan Tak Dapat Keluar
