7 Manfaat Mangga Mentah yang Dapat Mendinginkan Tubuh dan Mengurangi Sakit Kepala

Jus mangga mentah merupakan cara mudah dan efektif untuk mengalahkan panas dan mendinginkan tubuh. Sehingga cocok untuk dikonsumsi saat musim panas.

Baca Juga: Sebut THR Lebaran Cukup dengan Bersihkan Islamophobia di BUMN, Adhie Massardi: Jangan Islamnya No, Eh THR Yes!

3. Mengobati Kulit Kering

Manga mentah kaya akan vitamin C dan antioksidan yang kuat untuk membantu produksi kolagen dan melindungi kulit dari kerusakan akibat sengatan matahari.

4. Menurunkan Suhu Tubuh

Gejala pertama dari sengatan matahari adalah adanya peningkatan suhu tubuh, manga memiliki efek yang dapat membantu menurunkan suhu tubuh akibat terlalu lama di bawah sinar matahari yang bisa berakibat kejang.

5. Memberi Energi

Adanya ion natrium, kalium dan elektrolit dalam jus mangga mampu memberikan banyak energi dan juga menghidrasi sel.

Baca Juga: Khawatir Karantina di Hotel, Anggota DPR Sarankan 127 Warga India Isolasi di Pulau Tertentu

6. Mengurangi Sakit Kepala