Network
PR DEPOK - Kadang-kadang, orang-orang tertentu dikaruniai bakat kreativitas. Jika Anda merasa bahwa bukan salah satu dari orang yang beruntung tersebut.
Namun, Anda tak perlu khawatir karena kreativitas adalah sesuatu yang dapat dilatih dan dikembangkan.
Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Very Well Mind, berikut cara yang dapat dilakukan untuk mengembangkan kreativitas Anda.
1. Jalan-jalan
Satu studi pada 2014 menemukan, bahwa orang cenderung lebih kreatif saat berjalan daripada saat duduk.
Penelitian sebelumnya telah menunjukkan, bahwa aktivitas fisik secara teratur dapat memainkan peran penting dalam meningkatkan dan melindungi kemampuan kognitif.
Akan tetapi, penelitian ini menemukan bahwa berjalan sederhana sementara bisa meningkatkan jenis tertentu berpikir.
2. Hadiahi diri sendiri
