Network
Tergantung pada situasi Anda, psikoterapi mungkin juga diperlukan. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa psikoterapi yang dikombinasikan dengan pengobatan dapat lebih bermanfaat daripada pengobatan saja.
Psikoterapi dapat membantu menghilangkan stres yang terkait dengan suasana hati yang ekstrem.
Psikoterapi juga dapat membantu meningkatkan kemampuan untuk mengelola hubungan dengan orang lain.
Psikoterapi yang efektif untuk gangguan bipolar meliputi terapi perilaku kognitif, terapi yang berfokus pada keluarga, dan terapi Irama interpersonal dan sosial.
Baca Juga: Yakin Indonesia Lolos ke Final Piala AFF 2020, Robert Alberts: Lebih Unggul dari Singapura
Seperti halnya pengobatan, tidak ada pendekatan terapi tunggal yang berguna bagi setiap orang.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala gangguan bipolar, penting untuk berbicara dengan dokter.
Dokter mungkin ingin mengesampingkan masalah kesehatan fisik potensial yang mungkin berkontribusi pada gejala yang Anda alami.
Dokter mungkin juga merujuk ke psikiater atau profesional kesehatan mental lainnya untuk evaluasi.
