Network
PIKIRAN RAKYAT – Hipertensi atau tekanan darah tinggi telah menjadi silent killer yang berpotensi menyebabkan epidemi di dunia.
Kondisi tekanan darah tinggi sangat berbahaya karena jantung dipaksa memompa darah lebih keras untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh.
Berawan dari tekanan darah tinggi bisa berujung pada sejumlah penyakit seperti gagal ginjal, stroke hingga gagal jantung.
Baca Juga: Jadi Lokasi Kerumunan, MRT Jakarta Ambil Langkah Antisipasi Hadapi Virus Corona
Kondisi hipertensi disebabkan oleh tekanan darah sistolik dan diastolik yang mencapai batas tertinggi tekanan darah normal.
Penderita hipertensi sering tidak memperlihatkan gejala namun nyatanya penyakit yang satu ini tergolong penyakit yang sangat mematikan.
Meskipun begitu hipertensi dapat diobati dengan mengonsumsi obat, olahraga, hingga diet sehat.
Baca Juga: Masker dan Hand Sanitizer Paling Dicari di Pekanbaru setelah Virus Corona Merebak di Indonesia
Dikutip oleh Pikiranrakyat-depok.com dari Food NDTV, berikut sejumlah bahan makanan dari tepung yang terbukti efektif dapat menurunkan hipertensi.
Tepung Terigu Utuh
