Network
PR DEPOK - Terkadang, kita tak sadar selalu bersikap keras terhadap diri sendiri, sehingga menjadi lupa untuk menyenangkan diri sendiri.
Selalu ada saat-saat di mana kita kesulitan untuk menjaga diri sendiri dan tidak ramah kepada diri sendiri, seperti menyalahkan diri untuk setiap kesalahan kecil.
Daripada mengutuk diri sendiri dan tak bahagia karenanya, ada beberapa cara untuk menjadi lebih baik dan ramah pada diri sendiri.
Baca Juga: Sirkuit Mandalika Diserang Petir dan Hujan Deras, Race MotoGP Hari Ini Terpaksa Ditunda
Penasaran apa saja? Berikut PikiranRakyat-Depok.com telah merangkum informasi 5 cara untuk menjadi lebih ramah dengan diri sendiri.
1. Jernihkan Pikiran dengan Jalan-Jalan
Jangan terlalu memaksakan diri sendiri untuk menyelesaikan banyak pekerjaan yang akhirnya hanya membuat stres.
Cobalah untuk meluangkan waktu demi diri sendiri, seperti keluar untuk jalan-jalan dan menjernihkan pikiran.
Baca Juga: Jadwal Tayang dan Sinopsis Drama Korea Tomorrow, Aksi Malaikat Maut yang Menyelamatkan Nyawa Manusia
