2 Tips Ampuh dan Mudah Kendalikan Amarah, Cukup Perlu Waktu 1 Menit

- 12 Oktober 2022, 19:31 WIB
Ilustrasi marah. Simak inilah dua tips ampuh dan mudah kendalikan amarah hanya cukup memerlukan waktu 1 menit.
Ilustrasi marah. Simak inilah dua tips ampuh dan mudah kendalikan amarah hanya cukup memerlukan waktu 1 menit. /Pixabay/Arcaion.

Baca Juga: Kenapa BSU 2022 Belum Cair Padahal Pekerja Lain Sudah Terima Rp600.000? Simak Penjelasan dari Kemnaker

Silakan luangkan waktu sejenak untuk bisa memahami situasi yang terjadi dengan berpikir rasional.

Selesaikan masalah secara bertahap, dengan menarik napas panjang dan mengatur napas Anda agar lebih tenang.

Sehingga, masalah bisa diselesaikan berdasarkan keputusan yang tepat karena pemikiran yang rasional bukan amarah.***

 

Halaman:

Editor: Ramadhan D.W

Sumber: Aljamila


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x