Network
“ Setelah mengamati masalah yang ibu hadapi, ayah bisa membantu berikan solusi yang praktis, misalnya membantu ibu dengan mengerjakan pekerjaan lain.
Dengarkan ekspektasi ibu dan bicarakan berdua, dengan begitu beban yang ditanggung bisa ditanggung bersama-sama.
Baca Juga: Simak Tips Supaya Terlindung dari Anemia, Berikut Penjelasannya
Grace juga mengingatkan agar ayah bisa menjaga keseimbangan kesehatan fisik, dan mentalnya sehingga burnout tidak perlu dialami baik oleh ibu ataupun ayah.
Survei yang dilakukan Lean In dan McKinsey & Company 2021, menunjukkan dalam hal ini memegang peran ibu lebih mudah mengalami burnout dibandingkan pria.
Laporan Tersebut menunjukkan bahwa wanita lebih mudah terkena burnout, karena selain harus menanggung pekerjaan di kantor juga harus mengasuh anaknya.
Baca Juga: Khawatir Tak Akurat, Komisi Kesehatan China akan Berhenti Terbitkan Data Harian Kasus Covid-19
Hal itu sama dengan melakukan dua pekerjaan berbeda tapi, terjadi dalam satu waktu yang sama.
Maka peran ayah sangat penting untuk mencegah dan menghindari terjadinya “burnout” pada ibu,” katanya. ***
