Network
PR DEPOK - Dari berinisiatif hingga berhubungan lagi dengan mereka, berikut adalah beberapa cara berbaikan setelah bertengkar.
Konflik adalah hal yang wajar dalam sebuah hubungan. Berlawanan dengan kepercayaan populer, konflik sebenarnya sehat karena membuka perspektif dan pendapat serta membantu kita memahami pasangan kita dengan lebih baik. Namun, kita tidak boleh membiarkan konflik berlarut-larut, karena bisa membuat segalanya menjadi pahit.
Setelah pertengkaran, kita perlu meluangkan waktu untuk menenangkan diri dan kemudian berbaikan untuk mempertahankan hubungan.
Baca Juga: Berapa Hari Libur Adha 2023? 28 dan 30 Juni Diusulkan Cuti Bersama, Akhir Pekan Libur Panjang?
Menyikapi hal ini, Therapist Elizabeth Fedrick menulis bahwa konflik dan perpecahan adalah bagian tak terelakkan dari setiap dinamika relasional. Terutama hubungan yang rentan, intim, dan itu sangat berarti.
Jenis hubungan ini membawa serta peningkatan koneksi, nilai, dan kekasaran yang pada akhirnya juga berarti meningkatnya ketakutan akan pengabaian, penolakan, dan kehilangan.
"Pedang bermata dua ini terkadang dapat menyebabkan peningkatan pemicu dan perilaku maladaptif karena ketakutan yang sering dikaitkan dengannya dan perhatian mendalam yang kita miliki tentang bagaimana kita diperlakukan dan dirasakan oleh individu tersebut,” katanya.
Baca Juga: Rekomendasi 5 bakso di Pamekasan Madura yang Ramai Pengunjung, Cek Alamatnya dan Jadwal Buka
Bagaimana cara berbaikan setelah bertengkar? Simak ulasannya dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Hindustan Times.
