4 Kebiasaan Mandi yang Dapat Menyebabkan Rambut Rontok, dan Apa yang Harus Dilakukan

PR DEPOK - Anda mungkin pernah memperhatikan banyaknya rambut rontok di kamar mandi, di bantal atau di sisir, yang membuat Anda merasa khawatir.

Rata-rata orang kehilangan 50 hingga 100 helai rambut per hari, menurut American Academy of Dermatology Association. Namun, jumlah rambut rontok secara alami meningkat seiring bertambahnya usia.

Hormon, stres, dan usia adalah faktor terbesar terjadinya kerontokan rambut. Namun, rambut rontok berbeda dengan kerontokan. Kerontokan terjadi ketika ada sesuatu yang menghentikan pertumbuhan rambut.

Penyebab umum kerontokan rambut termasuk rambut rontok karena keturunan, defisiensi kekebalan tubuh, beberapa obat dan perawatan, gaya rambut tertentu, dan produk rambut yang keras.

Baca Juga: Diskon Khusus Agustus! Simak Cara Pesan Tiket Online Dufan dan Jungleland, Potongan Hingga 30 Persen

Namun, tahukah Anda jika terdapat kebiasaan mandi yang juga dapat menyebabkan rambut rontok?

Menurut Mandy Buechner, seorang ahli trikologi bersertifikat, atau ahli rambut dan kulit kepala, di Thairapy Wellness Center mengatakan, "Rambut berada dalam kondisi terlemah saat basah dan paling rentan terhadap kerusakan, jadi memiliki kebiasaan mandi yang baik memastikan kesehatan rambut dan kulit kepala Anda," kata Buechner.

Para ahli menjelaskan kebiasaan mandi yang dapat merusak kesehatan kulit kepala dan rambut, serta apa yang harus dilakukan untuk mengatasi kerontokan dan penipisan rambut.

Baca Juga: 8 Warung Soto Kuning di Bogor, Jawa Barat yang Punya Cita Rasa Gurih dan Lezat