Orang Tua Wajib Tahu! Kenali Gejala Depresi pada Remaja Agar Lebih Peduli dengan Kesehatan Mental

5. Kurangi Stres

Bantu anak remaja Anda mengelola beban kerja dan komitmen mereka untuk mengurangi stres.

6. Pantau Perkembangan Mereka

Awasi kesehatan emosional mereka dan hadiri sesi terapi jika disarankan.

Baca Juga: Daftar Drakor dan Variety Show Korea yang Tidak Tayang Minggu Ini karena Asian Games 2023

7. Jangan Abaikan Keinginan untuk Melukai Diri Sendiri atau Bunuh Diri

Jika anak remaja Anda mengungkapkan pikiran seperti itu, segera cari bantuan profesional. Ini merupakan pertanda serius bahwa anak remaja Anda meminta tolong dan bukan taktik mencari perhatian, seperti yang diasumsikan oleh kebanyakan orang.

Kapan Orang Tua Harus Mencari Bantuan Profesional Saat Anak Mengalami Depresi?

Orang tua harus mencari bantuan profesional jika:

Baca Juga: Top Markotop! 6 Penjual Nasi Goreng di Sidoarjo yang Enak dan Unik, Ada Nasgor Gentong

1. Gejala Terjadi dalam Jangka Panjang