Manfaat Belimbing Dewa, Buah Segar Ikon Depok yang Menyehatkan

- 31 Januari 2020, 07:30 WIB
ILUSTRASI Buah Belimbing segar yang memiliki banyak kandungan vitamin.*
ILUSTRASI Buah Belimbing segar yang memiliki banyak kandungan vitamin.* /Pixabay/

Buah belimbing ternyata mengandung sumber vitamin A dan C yang berfungsi sebagai antioksidan yang tangguh dalam memerangi radikal bebas, energi kalori, protein, lemak, karbohidrat, mineral, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B1, serat, dan air.

Kandungan Serat yang Baik

Bukan hanya itu saja, belimbing juga memiliki kandungan serat yang baik sehingga dapat membantu melancarkan proses pencernaan.

Baca Juga: Depok Butuh Rp 12 Triliun untuk Bangun 4 Koridor LRT 

Manfaat lainnya mengandung kadar kalium tinggi, serta natrium yang rendah sebagai obat hipertensi. Buah ini, juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh, guna mencegah timbulnya penyakit hepatitis.

Mencegah Penyebaran Sel-sel Kanker

Manfaat lain dari buah belimbing yaitu dapat membantu mencegah penyebaran sel-sel kanker, meningkatkan daya tahan tubuh, dan menghindari sariawan.

Mengandung Pektin

Belimbing juga mengandung pektin yang terdapat pada dinding sel belimbing. Manfaat dari pektin adalah mengikat kolesterol dan asam empedu yang terdapat dalam usus serta membantu pengeluarannya.

Baca Juga: Jadwal Pemadaman Listrik Depok Hari Ini, Kamis 30 Januari 2020 

Halaman:

Editor: M Bayu Pratama

Sumber: Pemkot Depok


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah