PR DEPOK - Suasana hati setiap harinya sulit ditebak, terkadang ada yang bersemangat menggapai cita-citanya, ada pula yang murung merasa pesimis.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membuat seseorang tidak lagi pesimis dan menumbuhkan rasa optimis setiap harinya.
Dirangkum Pikiranrakyat-Depok.com dari Pink Villa, inilah beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar melalui hari dengan rasa optimis tanpa suasana yang murung.
Belajarlah untuk melihat sisi terang dari segala sesuatu
Bagi Anda yang sering merasa pesimis, mungkin bisa melakukan cara ini untuk membangkitkan rasa optimis dalam hidup.
Belajar melihat hal baik dari segala sesuatu membantu Anda berpikir positif dan menjauhkan diri dari perasaan pesimis.
Untuk itu, Anda perlu menghargai segala sisi positif dari suatu hal, termasuk dari sesuatu yang tampak buruk.
Baca Juga: Soroti Kasus Pemerkosaan Santriwati, Ahmad Sahroni: RUU TPKS Wajib Disahkan!
Bersyukur
Cara lain untuk membuat Anda tetap optimis adalah dengan selalu bersyukur atas sesuatu yang dimiliki.
Dengan selalu bersyukur, Anda akan otomatis menghargai dan menghitung sesuatu yang Anda punya dan tak lagi fokus pada hal-hal negatif yang diterima.
Jangan pernah putus asa
Jangan pernah putus asa adalah kunci agar Anda tetap berpikir optimis menjalani kehidupan.
Baca Juga: Soroti Kasus Pemerkosaan Santriwati, Ahmad Sahroni: RUU TPKS Wajib Disahkan!
Ketika segala sesuatunya menjadi sulit, satu-satunya hal yang membuat Anda maju adalah harapan.
Dengan harapan, Anda juga bisa mempelajari hal-hal baik dalam fase terburuk yang telah Anda lewati.
Kelilingi diri Anda dengan hal-hal positif
Selain cara di atas, tips lainnya yang bisa Anda lakukan untuk tetap berpikir dan merasa optimis adalah dengan mengelilingi diri Anda dengan hal-hal positif.
Baca Juga: Soal Kabar Doddy Sudrajat akan Pindahkan Makam Vanessa Angel Tanggal 15, Haji Faisal Buka Suara
Dengan berpikir positif Anda akan dikelilingi dengan orang-orang yang memberikan energi positif pula sehingga akan menumbuhkan rasa optimis dalam segala hal.
Tak hanya itu, berkegiatan positif seperti olahraga dan membaca buku juga menjadi cara terbaik untuk Anda lakukan dalam menumbuhkan optimisme.
Dengan begitu, suasana hati dan pikiran Anda juga akan menjadi lebih baik.
Itulah empat cara yang bisa Anda lakukan untuk tetap merasa optimis.***