Network
Seseorang harus mengenali perilaku orang-orang yang merugikan dan menyakiti secara mental, itu akan mempengaruhi mental dan fisik dalam jangka panjang.
Orang yang dinilai toxic pun harus menyadari bahwa perilakunya telah merugikan orang lain.
2. Membuat Batasan dengan Orang Toxic
Membuat batasan bukan berarti harus menjauhi, Orang yang mengalami perlakuan buruk dari seseorang harus melakukan pembatasan diri agar orang-orang yang toxic mengetahui bahwa ia tidak seharusnya melakukan itu pada orang lain.
Baca Juga: Tata Cara Cek Bansos PKH 2023 Online via HP dengan Mengakses cekbansos.kemensos.go.id
3. Batasi dan Saring Hubungan
Tidak perlu berpikir panjang, seseorang harus batasi hubungan dengan orang yang merugikan dengan begitu Anda bisa memfokuskan pada orang-orang yang lebih baik dan menerima dirimu dengan apa adanya.
Memiliki hubungan baik dengan orang-orang bisa membantu memiliki positive vibes.
4. Tanamkan Self Love
Menerapkan mencintai diri sendiri itu sangat perlu, anda harus belajar memprioritaskan kesehatan mental dirimu sendiri, belajar menerapkan self-lofe bisa dengan menulis.
