Network
Anda memiliki kemampuan mengendalikan stres dalam berbagai situasi, serta kemampuan untuk melihat sisi positif dalam segala hal. Anda tahu bagaimana mengatur emosi Anda. Ketakutan bagi Anda hanyalah kesempatan untuk tumbuh dan berkembang.
Baca Juga: 15 Ucapan Hari Laut Sedunia 2023 Penuh Makna, Cocok Jadi Caption Medsos pada 8 Juni 2023
Pohon #2: Tingkat Kecemasan Sedang
Anda tidak perlu terlalu khawatir dengan tingkat kecemasan Anda. Tingkat kecemasan ini adalah hal yang umum dialami oleh banyak orang.
Kecemasan Anda adalah respons alami terhadap situasi stres. Namun, kecemasan tersebut dapat berkembang menjadi ketakutan dan menyebabkan gejala fisik yang tidak menyenangkan.
Baca Juga: Ngakak! Mendadak Jadi Caleg DPRD Jember 2024, Tiara Andini Malah Didukung Warganet: Auto Coblos
Pohon #3: Tingkat Kecemasan Di Atas Rata-rata
Kecemasan Anda bisa menjadi berlebihan, yang tidak hanya memberikan tekanan emosional, tetapi juga menyebabkan rasa sakit fisik.
Kemungkinan besar, Anda merasa terbebani oleh tanggung jawab dan kewajiban, yang menjadi sumber gangguan terbesar bagi Anda. Cobalah untuk tidak terlalu memikirkan kewajiban dan jangan merasa bersalah atas segala hal yang terjadi.
Baca Juga: KJP Plus Tahap 1 2023 Sudah Cair Juni 2023? Segera Cek di kjp.jakarta.go.id
