PR DEPOK - 19 Oktober menjadi Hari Kanker Payudara Sedunia, di mana setiap orang khususnya wanita diingatkan kembali kesehatan organ tubuhnya.
Kanker payudara tidak hanya menyerang wanita saja, pria juga memiliki kemungkinan yang sama di mana sel dalam payudara membelah dan tumbuh di luar kendali.
Kanker payudara cenderung sulit disembuhkan, jumlahnya bertambah setiap tahunnya dan angka setiap gender berbeda, itulah mengapa setiap 19 Oktober diperingati Hari Kanker Payudara.
Baca Juga: Oktober Bulan Kesadaran Kanker Payudara, Simak 6 Langkah SADARI untuk Deteksi Dini
Cara mendeteksi kanker payudara ternyata cukup mudah bahkan bisa dilakukan dirumah, dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Dinkes Jogja berikut cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI)
1. Anda bisa berdiri di depan cermin dengan menanggalkan pakaian.
2. Amati payudara Anda dan pastikan tidak ada perubahan fisik yang terjadi.
3. Angkat salah satu tangan ke atas, dan raba bagian payudara dengan seksama.
Baca Juga: Catat! 5 Makanan Ini Bisa Bantu Kurangi Risiko Kanker
4. Jika Anda menemukan benjolan yang dirasa berbeda, sebaiknya lakukan pemeriksaan.
Cara ini juga bisa dilakukan saat mandi dengan menggunakan sabun.
Sabun membuat permukaan payudara lebih licin, sehingga jika ada benjolan dalam payudara, akan lebih mudah untuk mengetahuinya.
Selain itu, kita juga bisa berbagi link twibbon disini yang bisa diunduh gratis di sini sebagai bentuk apresiasi dan berbagi peringatan akan pentingnya pencegahan kanker payudara sedari dini bagi wanita dan pria.***