Selain Mencegah Penyakit Jantung, Ini Manfaat Lain Madu dan Lemon untuk Kesehatan

4 Januari 2023, 14:00 WIB
Simak informasi soal manfaat madu dan lemon bagi kesehatan tubuh, termasuk mencegah penyakit jantung. /Freepik/

PR DEPOK - Sejak dahulu madu dan lemon sudah terkenal dengan manfaatnya yang sangat bagus bagi kesehatan.

Bahkan madu merupakan salah satu makanan tertua di dunia, dan dipercaya digunakan sebagai obat lebih dari ratusan tahun.

Begitupun dengan lemon walaupun memiliki rasa yang asam, lemon memiliki banyak manfaat.

Melansir dari Healthline, berikut beberapa manfaat madu dan lemon untuk kesehatan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer, Leo, dan Virgo, Rabu, 4 Januari 2023: akan Dapat Imbalan Besar Hari Ini

1. Madu dapat meredakan peradangan dan luka bakar

Madu bisa menenangkan luka bakar pada kulit. Orang-orang pada zaman romawi menggunakan madu sebagai obat oles luka bakar di kulit mereka.

Menurut 26 studi yang diikuti oleh 3000 partisipan, madu terbukti lebih efektif mengobati luka bakar pada level partial thickness dibanding dengan pengobatan konvensional.

Hal ini terjadi karena madu mengandung kandungan anti-bakteri dan anti-peradangan.

Baca Juga: Cara Cek Nama Penerima BLT Ibu Hamil 2023 di cekbansos.kemensos.go.id Agar Dapat Rp3 Juta

2. Membantu meredakan batuk

Anti-inflamasi pada madu dapat meredakan rasa gatal pada tenggorokan.

Memberikan madu kepada anak-anak ketika batuk juga bisa membantu membuat tidur lebih nyenyak.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn, Aquarius, dan Pisces, Rabu, 4 Januari 2023: Ada Peluang Besar untuk Karier

3. Lemon bisa membantu mencegah terkena penyakit gangguan jantung

Lemon mempunyai kandungan vitamin c yang bisa membantu mengurangi resiko terkena faktor penyakit jantung.

Selain itu juga lemon bisa menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra pada Rabu, 4 Januari 2023: Berpikir Positif dan Tetap Sabar!

Lemon dan madu bisa menjadi alternatif pengobatan maupun sebagai minuman untuk menjaga imunitas tubuh.

Rajin mengkonsumsi gabungan keduanya juga bisa membantu menurunkan berat badan dan mencegah dari radikal bebas.***

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Healthline

Tags

Terkini

Terpopuler