PR DEPOK - Ada beberapa pilihan pengobatan yang bisa anda coba jika sedang mengalami Asam Lambung tinggi. Selain pengobatan dari dokter, biasanya sebagian orang menggunakan pengobatan alami dengan memanfaatkan beberapa bahan yang ada di rumah.
Apa itu Maag atau GERD?
Dilansir dari Healthline, Maag merupakan salah satu gejala penyakit naiknya asam lambung atau GERD. Penderita Maag atau GERD bisa merasakan sensasi terbakar di sekitar dada dan menjalar ke bagian tulang belakang hingga tenggorokan.
Penyakit Refluks Gastroesofageal (GERD) terjadi jika asam lambung anda naik terlalu tinggi. Ada beberapa pilihan yang bisa digunakan dalam meringankan gejala sakit Maag atau GERD.
Baca Juga: 5 Taman yang Bagus dan Menarik di Kabupaten Garut, Cek Alamatnya
Selain menggunakan obat-obatan kimia, anda bisa menggunakan pengobatan alami dari rumah. Namun, sama halnya seperti obat-obatan yang memiliki efek samping, pengobatan alami ala rumahan juga memiliki resiko.
Ada beberapa yang dapat berinteraksi dengan obat atau dapat menyebabkan masalah lain.Sebelum memilih pengobatan yang secara alami dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di rumah, anda disarankan terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter.
Berikut bahan-bahan yang ada di rumah yang bisa anda manfaatkan saat asam lambung tinggi.
Soda Kue
Baca Juga: 8 Wisata Kuningan yang Hits dan Cocok untuk Tujuan Liburan Bersama Keluarga
Ternyata soda kue yang ada di dapur bisa anda gunakan untuk meringankan gejala asam lambung. Caranya cukup larutkan satu sendok soda kue ke dalam air, kemudian minum secara perlahan. Sebagai catatan, pengobatan alami dengan menggunakan soda kue ini tidak dianjurkan digunakan setiap hari dan hanya untuk sekali saja.
Suplemen Akar Manis
Akar Licorice adalah obat herbal kuno yang dapat membantu mengatasi sakit Maag. Dalam sebuah studi pada tahun 2017, secara konsisten akar Licorice dapat membantu meringankan gejala mulas akibat Maag bahkan lebih baik dari antasida yang biasa digunakan.
Namun, saat mengkonsumsi akar manis secara berlebihan dapat memunculkan efek samping dapat meningkatkan tekanan darah, dapat menurunkan kadar kalium, dan dapat mengganggu pengobatan tertentu. MAka dari itu, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Baca Juga: Ratingnya Bagus! Inilah 5 Rekomendasi Kolam Renang Pilihan di Kabupaten Garut
Cuka Sari Apel
Cuka Sari Apel biasa digunakan oleh sebagian orang untuk meringankan sakit Maag atau asam lambung tinggi. Meski belum terbukti kuat, sebagian orang percaya meminum sedikit cuka apel encer dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Jahe
Bahan rempah yang selalu ada di dapur ini sudah lama terbukti dapat membantu mengatasi rasa mual yang disebabkan Maag. Namun, dengan mengkonsumsi jahe secara berlebihan justru malah menimbulkan sakit Maag atau masalah lainnya.
Baca Juga: BUMN Buka Lowongan! Intip Posisi di PT Kimia Farma untuk SMA-SMK, D3, dan S1
Ada beberapa pencegahan yang bisa anda lakukan untuk mencegah asam lambung naik diantaranya dengan menjaga pola makan, hindari makan-makanan pedas, asma, atau makanan yang menjadi pemicu munculnya asam lambung naik.
Selain itu, menghindari makan sebelum dekat waktu tidur juga bisa menghindari asam lambung anda naik. Dengan berolahraga secara teratur, relaksasi, dan mengatur berat badan juga bisa menghindari resiko asam lambung anda tinggi.***