Tips Merawat Mata Agar Tetap Sehat

- 7 Desember 2020, 11:10 WIB
Ilustrasi mata/
Ilustrasi mata/ /Pixabay

Mengaktifkan AC secara langsung di wajah mungkin terasa enak di hari ketika matahari bersinar terik, tapi hal tersebut dapat mendatangkan manfaat buruk untuk kondisi mata.

Baca Juga: Usai Terima 1,2 Juta Dosis Vaksin Covid-19, Presiden Jokowi Berharap Bisa Mencegah Meluasnya Wabah

Udara kering menghilangkan kelembaban alami di permukaan mata. Untuk melindungi penglihatan sebaiknya jangan sering melakukannya.

Mencari Kacamata Tepat

Pilihlah kacamata hitam yang melindungi terhadapi 90 hingga 100 persen sinar ultraviolet matahari, yang dapat menyebabkan segala macam kerusakan pada mata.

Baca Juga: Usai Tiba di Indonesia, Ini Tempat Penyimpanan Vaksin Covid-19 Sebelum Didistribusikan

Menurut Vincent Hau Md, dokter mata di Kaiser Permanente di Riverside, California menyebutkan bahwa kacamata sebenarnya tidak perlu yang mahal. Sebab mahal bukan berarti dapat melindungi mata dengan baik.

Pilihlah kacamata hitam di apotek dengan perlindungan yang baik. Meskipun mengedepankan nilai modis tapi kesehatan mata juga perlu diperhatikan. (Farida Al-Qodariah/Pikiran Rakyat)***

Halaman:

Editor: Billy Mulya Putra

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x