Network
"Anda berjalan untuk peliharaan, bukan hanya Anda. Ini memberi Anda motivasi ekstra," kaya Yvette Johnson.
Hal ini sejalan dengan beberapa saran dokter kepada pasien dengan masalah kardiovaskular untuk berjalan kaki dengan intensitas sedang demi menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
Baca Juga: Singgung Pernyataan Jokowi Soal Korupsi Bansos, Sosiolog: Seakan Tak Merasa Bersalah pada Masyarakat
Sentuhan yang Menyenangkan
Menurut Dr. Johnson-Walker, membelai kucing dapat menurunkan detak jantung serta tekanan darah sistemik dan diastolik.
Menurutnya semakin kuat ikatan seseorang dengan hewan peliharaannya, semakin kuat pengurangan stres terhadap dirinya.
Sebuah studi di tahun 2016 menyatakan bahwa pemilik kucing dan relawan penyelamatan kucing mengalami penurunan indikator stres tetapi pemilik kucing mengalami efek menenangkan yang cenderung lebih besar.
Baca Juga: Hasil Survei SMRC Tunjukkan 92 Persen Masyarakat Siap Berpartisipasi dalam Pilkada Serentak 2020
Wajah yang Ramah
Hewan peliharaan secara alami membuat seseorang berada di situasi yang memungkinkan bertemu dengan orang baru, terlebih kebiasaan mengajak hewan peliharaan baik anjing atau hewan lainnya untuk berjalan-jalan.
