Network
PR DEPOK - Bekerja merupakan sesuatu yang penting untuk dilakukan oleh seseorang.
Pada saat bekerja di rumah mungkin sering merasakan sakit leher dan bahu karena bekerja dengan posisi yang tidak tentu.
Selain itu bekerja dengan posisi duduk yang salah akan menimbulkan sakit pada leher dan bahu.
Baca Juga: Antisipasi Keretakan Hubungan, Berikut 3 Tips Hilangkan Rasa Cemburu
Berikut 3 tips untuk meredakan rasa sakit leher dan bahu, sebagaimana diberitakan oleh Pikiran-Rakyat.com pada artikel yang berjudul 5 Tips Redakan Sakit Leher dan Bahu, Bisa Bantu Tidur Nyenyak.
Gunakan Minyak Esensial
Mungkin biasanya minyak esensial dapat membantu tidur lebih nyenyak.
Baca Juga: 3 Tips dan Trik Agar Rumah Terlihat Mewah
Tetapi minyak esensial contohnya seperti lavender dapat membantu meringankan sakit leher dan bahu, menurut Juhi Singh, ahli akupuntur berlisensi dan pendiri Juhi Center yang berbasis di New York.
Ketika Anda menghirup aroma minyak esensial seperti lavender, itu menyebabkan otak melambat, mengarah ke keadaan yang lebih santai, kata Singh.
