Network
Tidak ada alasan yang baik untuk Anda tetap berada di tempat tidur, hal tersebut justru akan membuat Anda ingin kembali tidur.
Oleh karena itu setelah Anda bangun, mulailah dengan rutinitas harian seperti menyikat gigi dan menyegarkan diri dengan mandi pagi hari untuk menghilangkan rasa kantuk Anda.***
