Network
Misalnya, daripada duduk atau berbaring di sofa dengan piyama Anda sepanjang hari menunggu motivasi untuk maju, mulailah mandi dan berpakaianlah dan mulai bergerak.
Hal tersebut merupakan tindakan awal untuk mulai memotivasi diri untuk melakukan aktivitas dan pekerjaan Anda.
2. Berdebat yang Berlawanan
Saat Anda berjuang untuk memiliki motivasi diri, cobalah untuk menemukan sebuah daftar panjang alasan mengapa Anda tidak boleh menyerah.
Baca Juga: Begini Potret Kemesraan Tom Holland dan Zendaya pada Sesi Pemotretan Film Spider-Man: No Way Home
Terkadang pikiran Anda terjebak bahwa "Ini akan terlalu sulit," atau "Saya tidak akan pernah menyelesaikannya."
Cobalah mukai berdebat dengan pikiran Anda sebaliknya.
Ketika Anda berpikir akan gagal, jelaskan semua alasan mengapa Anda bisa berhasil kepada pikiranmu.
Baca Juga: Varian Covid-19 Omicron Terdeteksi di Senegal, Kasus Pertama dari Seorang Turis
Selain itu, ketika Anda merasa tidak dapat menyelesaikan suatu pekerjaan, buatlah sebuah daftar semua bukti yang menunjukkan bahwa Anda dapat menyelesaikan tugas tersebut.
