Kondisi Tubuh yang Mengindikasikan Sistem Imun Menurun, Salah Satunya Muncul Masalah Kulit

PR DEPOK - Menjaga imun tubuh di penghujung tahun 2021, tak hanya mampu meminimalisir risiko Covid-19, tetapi juga mencegah flu dan batuk selama musim penghujan.

Imun tubuh yang terjaga dengan baik dapat tercermin melalui kemampuan melawan bakteri, virus, dan sel kanker secara efektif.

Namun bagaimana dengan kondisi sebaliknya? Tanda apa yang bisa mengindikasikan kondisi imun seseorang menurun?

Baca Juga: Teuku Ryan Nekat Lakukan Hal Ini, Ria Ricis Marah Besar hingga Tak Ingin Bertemu: Gak Mau Tahu, Aku Nggak Suka

Dilansir Pikiranrakyat-Depok.com dari Insider, salah satu tanda yang mencerminkan imun tubuh menurun yakni kelelahan.

Jika kelelahan terjadi sepanjang hari bahkan hingga berhari-hari, maka Anda perlu mewaspadai kondisi ini.

Periksa kembali pola dan durasi tidur, karena kelelahan bisa dipicu oleh gangguan tidur sehingga tubuh merasa waktu istirahatnya belum tercukupi.

Baca Juga: Yasonna Laoly Sebut UU Cipta Kerja Masuk Daftar Kumulatif Terbuka: Tak Perlu Dimasukkan dalam Prolegnas 2022

Sebaliknya, kualitas tidur yang baik akan memperkuat sistem imun.